Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 36,89g | Prot: 16,58g | Hh: 158,73g.
Aamiainen: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Кофе с Молоком, АО "ЭССОЙЛА" Масло Сливочное, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Lounas: Хурма Сушеная, Травяной Чай, Воплощение Сухари Посольские с Изюмом, Pirkka Варенье Брусничное, Фармстандарт Ферро Гематоген. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|