Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 33,90g | Prot: 26,41g | Hh: 73,01g.
Aamiainen: Мороженое, Хлеб Черный, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Яичница, Кофе (Эспрессо). Lounas: Борщ. Välipalat/Muut: Garage Hard Lemon Tea Drink. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|