Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 55,67g | Prot: 43,89g | Hh: 176,09g.
Lounas: Sałatka z Makaronem i z Serem, Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty. Päivällinen: Spaghetti Pełnoziarniste, Chleb Orkiszowy, Serek Śmietankowy (Beztłuszczowy), Dżemy i Konfitury. Välipalat/Muut: Sernik, Duplo Duplo, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agulaagniesia
|