Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 64,98g | Prot: 38,32g | Hh: 155,12g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch. Lounas: Combo Family Cappuccino Schoko, Bauer's Jagdwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, K-Classic Schwarzwurzeln. Päivällinen: Fol Epi Classic Hauchfein, Aldi Rindersaftschinken, Weizenbrot, Erdbeeren mit Zucker, Himbeeren, Blaubeeren, Naturjoghurt (Vollmilch). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|