Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 101,64g | Prot: 64,94g | Hh: 49,87g.
Aamiainen: Яйцо, Biotech USA Nitro Pure Whey, Красная Цена Сливки 10%, VPS Nutrition Протеин Изолят. Lounas: Русская Нива Наполеон Классический, Айсберри Пломбир Филевский, Добрый Сок Томатный. Päivällinen: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - midnightfantasy
|