Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 20,41g | Prot: 100,48g | Hh: 44,89g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Nescafe Кофе Растворимый, Сырники. Lounas: Жаренная грудка, Омлет. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kamenkina
|