|
Que saudade eu estava de ver a balança descendo um pouquinho todos os dias S2
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 65,23g | Hh: 51,75g.
Aamiainen: Piracanjuba Leite Integral, Cebolinha, Nayumi Shimeji Preto, Ovo, Monama Castanha de Baru. Päivällinen: Brahma Brahma Chopp, Camarão no Forno ou Grelhado, Abacaxi. Välipalat/Muut: Piracanjuba Leite Integral. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nanacirino
|