|
Apos uma intoxicação alimentar
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 21,56g | Prot: 42,31g | Hh: 60,99g.
Aamiainen: Dana Geleia de Damasco, Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (1), Abacate. Lounas: Skol Cerveja, Camil Feijão Fradinho, Legumes Cozidos, Peixe no Forno ou Grelhado. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anabelapaiva
|