Päiväkirja - jcaballerov, 07 huhti 18


Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2018:
1758 kcal Rasva: 54,48g | Prot: 80,06g | Hh: 254,00g.   Aamiainen: Mestemacher Pan de Centeno Alto en Fibra, Almendras, Colun Yoghurt Batido Natural, Huevo Duro, Durazno. Lounas: Espinacas Cocidas (Frescas), Espinacas, Durazno, Tofu Blando, Setas del Huerto Champiñón Ostra, Zanahoria, Zapallo Italiano, Cebollas, Salsa de Soya (Soja). Päivällinen: Aquarius Aquarius Manzana 0% sin Azucar Añadida, Waitrose Belgian Dark Chocolate, Setas de Ostra, Pimientos Verdes, Cebollas, Zapallo Italiano, Choclo, Almendrola Alimento Liquido de Almendra sin Azucar, Levadura de Cerveza, Harina de Garbanzo. Välipalat/Muut: Durazno. lisää...
168 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Se ve rico esa espinaca 😊 Te apellidas caballero? 
07 huhti 18 jäseneltä: Nikky_32
hola! gracias! son verduras salteadas con champiñon y tofu, y ensalada de espinaca, muy rico!. Sí, es mi apellido. 
07 huhti 18 jäseneltä: jcaballerov
Tu almuerzo se ce muy Rico! Me encanta ver los platos de la gente que si cocina, no como yo! Te pregunte por el apellido por que somos pocos los caballero 💁🏻‍♀️ 
07 huhti 18 jäseneltä: Nikky_32
jaja genial, sí yo no conozco muchos. Cocinar es inventar creo yo, no es necesario seguir recetas, intentalo y juega con los sabores! 
07 huhti 18 jäseneltä: jcaballerov
Jajajajaja quizás somos hasta primos 😂 Bromeó. No hay amor entre la cocina y yo! Nos llevamos mejor por separados, si me gusta comer!  
07 huhti 18 jäseneltä: Nikky_32

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jcaballerov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.