Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2498 kcal
|
Rasva: 111,86g | Prot: 147,65g | Hh: 160,82g.
Aamiainen: Café, AdeS Leche de Soya, Aguacate, Huevo Duro, Clara de Huevo. Lounas: Birria. Päivällinen: Corona Extra Corona Extra, Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aguacate, BSD Foods Rice Cake. Välipalat/Muut: Taco de Carnitas, Papaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|