Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 18,98g | Prot: 103,84g | Hh: 74,91g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Яйцо (Целое), Морковь, Иван Поддубный Творог 0,5%. Lounas: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leno4ek17
|