Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 59,28g | Prot: 93,10g | Hh: 174,67g.
Aamiainen: Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники с Овсяной Мукой. Lounas: Ратибор Варенье Абрикосовое, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Päivällinen: Жаркое из Свинины (Постное). Välipalat/Muut: Яблоко, Апельсин, Сметана, Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники с Овсяной Мукой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - !!!Nastasja!!!
|