Päiväkirja - Scoldy, 11 huhti 10

3 laps for today this is almost 2.4k not enough but on 1 min jogs and 1 min 1 runs. Its so painful. What the women must do in the name of beauty. :)) I found a pigeon in air hole in my bathroom this afternoon. It is on teen pigeon you can see the yellow feather that it already have. http://web3.twitpic.com/img/85505046-3379cb73a1a37836fbe932bf61c4788e.4bc20dbe-scaled.jpg

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2010:
610 kcal Rasva: 26,34g | Prot: 74,09g | Hh: 18,71g.   Lounas: oil, pesto, chicken breasts roast, corn, tomato, lettuce. Päivällinen: cappuccino, dry beef meat. lisää...
1857 kcal Harjoitus: Juoksu - 16 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Just like the saying "no pain - no gain." I give you so much credit because this is something I can't imagine trying. Yet. 
11 huhti 10 jäseneltä: kmartin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Scoldy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.