Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 38,87g | Prot: 39,44g | Hh: 137,91g.
Aamiainen: Plátano, FUD Salchicha de Pavo (50g), Frijoles Cocidos. Lounas: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos, Bisquet. Päivällinen: Huevo Duro. Välipalat/Muut: Yoplait Yoghurt Natural. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victor.msc
|