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Guten Morgen, war ja nicht anders zu erwarten 😩. Ab heute versuche ich mal wieder aufs Laufband zu gehen. Gaaaannnnzzzzz langsam anfangen 🤗. Habt einen schönen Tag 😘😘
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80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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197 kcal
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Rasva: 9,58g | Prot: 11,66g | Hh: 15,28g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
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Painonnousu 0,4 kg viikossa
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 Kommentit
09 huhti 18 jäseneltä: schockokrossi
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Guten Morgen, hey heute ist Montag, da sind 200g quasi nichts...versuche bitte erstmal ganz vorsichtig.
09 huhti 18 jäseneltä: Gemella2005
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Guten Morgen 🌞 komm gut durch den Tag und entspann dich ✊
09 huhti 18 jäseneltä: Ranger 1966
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Guten Morgen Mo. Schön langsam wieder starten, dass wird schon. Schönen Tag wünsche ich dir 🌞
09 huhti 18 jäseneltä: wuschel_75
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Guten Morgen ☀️ liebe Mo🌷☀️ die 200g sind doch eine normale Schwankung. Mach Dich nicht verrückt deswegen! Pass weiterhin schön auf Dich auf und genieße die Sonne ☀️! 🌷🤗🍀😘
09 huhti 18 jäseneltä: schlankin2024
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Plan geändert gehe mit dem Hund und nehme den Sohn meiner Nachbarin mit (3 Monate alt) 😍
09 huhti 18 jäseneltä: MoFu27
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09 huhti 18 jäseneltä: suska16
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Das ist eine klare Win-Win-Situation 👏🏻😃
09 huhti 18 jäseneltä: schlankin2024
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Mach dich bloß nicht verrückt , dranbleiben ist wichtig
09 huhti 18 jäseneltä: sonja pawlowski
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