Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 23,52g | Prot: 99,74g | Hh: 148,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Päivällinen: Помидоры Черри, Редис, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Вкусный День Ряженка 2,5%, Зеленое Яблоко, Груши, Сметана , Творог (Обезжиренный), Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali140487
|