Päiväkirja - ArcadyF, 09 huhti 18

Поели куличика ;)
126,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 31,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2018:
1135 kcal Rasva: 43,80g | Prot: 84,17g | Hh: 101,69g.   Lounas: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Семга Жареная, Рис Отварной, Карусель Суп-Лапша Грибная. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Брокколи. lisää...
2391 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ArcadyF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.