Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
338 kcal
|
Rasva: 12,45g | Prot: 36,44g | Hh: 18,80g.
Aamiainen: Активиа Термостатная, Витамин Ананас. Lounas: Грабли Филе Куриное Отварное, Globus Томаты Черри , Ашан Огурец. Välipalat/Muut: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iggybille
|