Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 24,76g | Prot: 48,63g | Hh: 75,55g.
Aamiainen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Päivällinen: Putih Telur Matang, Tempe Orek, Sup Ayam, KFC Deluxe Burger, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aprilianadwi
|