Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 45,35g | Prot: 73,87g | Hh: 183,84g.
Aamiainen: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Quaker Hearts. Lounas: Palta Hass, Super Pollo Filetitos de Pollo, Bistec de Res, Quinoa (Cocida). Päivällinen: Palta Hass, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Fuchs Pan Molde Integral. Välipalat/Muut: Lider Nueces Mariposas, Plátano Maduro. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aprgonzaloicg
|