Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 67,08g | Prot: 69,00g | Hh: 252,84g.
Aamiainen: Friendly's Coffee Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Clementines. Lounas: Carob Coated Nuts, Posada Shredded Steak & Cheese Burrito, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. Päivällinen: World Table Olive Tapenade, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Portabella Mushrooms . Välipalat/Muut: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|