Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 54,44g | Prot: 49,31g | Hh: 16,04g.
Aamiainen: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café Expresso. Lounas: Couve Manteiga Crua, Café Expresso, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Päivällinen: Limão, Taioba, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbara Pessotti
|