|
А у кого-нибудь были синяки после тренировки?
Появились синяки на руках после упражнений на трицепс. Теперь боюсь продолжать делать упражнения.
|
662 kcal
|
Rasva: 34,21g | Prot: 45,33g | Hh: 45,49g.
Aamiainen: Чай, Первая Свежесть Шарики Куриные, Сыр Российский, Хлеб Черный, Свекла Вареная. Lounas: Первая Свежесть Шарики Куриные, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Päivällinen: Zero Сироп, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Välipalat/Muut: Сыр Российский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). lisää...
|
|