Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 41,61g | Prot: 70,53g | Hh: 72,99g.
Aamiainen: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lounas: Гречка Отварная, Хорошее Дело Хорошее Дело Поджарка Куриная. Päivällinen: Пестравка Молоко 3,2%, Трейдинг Синтракс Мицелла Крем, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasia1231
|