Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 36,84g | Prot: 123,46g | Hh: 55,61g.
Aamiainen: Мёд, Творог 5%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Бананы. Lounas: Гречка Отварная, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - alilena2505
|