|
Abends
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 60,12g | Prot: 59,62g | Hh: 95,55g.
Lounas: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Ja! Räucherlachs, miree Frischkäse Meerrettich, Dinkel-Quark-Brötchen. Päivällinen: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Aldi Natives Olivenöl Extra, Granny Smith Äpfel, Rote Paprika, Brokkoli. Välipalat/Muut: Milka I Love Milka Pralinés. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|