Päiväkirja - Entertainer, 11 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
86,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2018:
456 kcal Rasva: 24,80g | Prot: 40,20g | Hh: 12,20g.   Lounas: Freshona Grünkohl, Lidl Putenhackfleisch. lisää...
2971 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Entertainer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.