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He notado que cuando bajo mi ingesta de chatarra, ya no me da tanta sed y de hecho puedo estar sin tomar agua pero como ya me acostumbre tomo aunque no quiera , 🤔 a alguien le pasa esto también ?
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52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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923 kcal
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Rasva: 33,93g | Prot: 51,49g | Hh: 106,45g.
Aamiainen: Jitomate, Herdez Granos de Elote , Calabacitas, Yoplait Yogurt con Fresas , Lechuga, Manzana Verde. Lounas: Frijoles Cocidos, Pierna de Pollo, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Lechuga, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo con la Piel, Alpura Crema, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Välipalat/Muut: Pan de Elote, Avena, Yoplait Yoghurt Natural, Papaya, Salsa de Soya (Soja). lisää...
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vakaa paino
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 Kommentit
a mi no, sospecho que te da sed porque en general "la comida chatarra" tiene muchos ingredientes adicionales como sal, azúcar, conservadores que te deshidratan y por eso te da sed, sigue tomando agua aunque no te de sed para que tus riñones estén saludables
11 huhti 18 jäseneltä: antonia.hhz
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Si, lo que las cosas consumia eran papitas, Doritos , takis, y paletas de chile
11 huhti 18 jäseneltä: yaradiaz124
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Cosas muy saladas, por eso te da sed, las dejas de comer y ya no te sientes tan “sedienta”, con moderación te sentirás mejor
11 huhti 18 jäseneltä: antonia.hhz
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Puede ser que te alla quedado la costumbre, tomar en tragos pequeños o racionar el agua si es necesario mientras encuentras balance.
11 huhti 18 jäseneltä: marco1castro
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Painohistoria - yaradiaz124
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