Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 12,76g | Prot: 61,80g | Hh: 46,98g.
Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Päivällinen: Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet, REWE Romana Salatherzen, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Edeka Grüner Spargel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|