Päiväkirja - esche85, 11 huhti 18


Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2018:
1509 kcal Rasva: 29,01g | Prot: 71,35g | Hh: 227,59g.   Aamiainen: Rote Paprika, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Loose Leckerbissen Mild. Lounas: Voelkel Biozisch Gurke, Ökoland Schupfnudel-Pfanne. Päivällinen: San Fabio Spaghetti Alla Napoli, San Fabio Spaghetti Alla Napoli. lisää...
848 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, da is er wieder der Käse-Quäse ;-). Viel Protein, wenig fett ;-). Guten Start in den Tag! 
11 huhti 18 jäseneltä: Nizzy1988
Guten Morgen! Danke dir🤗 ja, ich darf ja ab jetzt keine Körner usw mehr essen, bis Freitag Mittag,... ganz ungewohnt,... da musste ich heute morgen noch mal zu schlagen,... dir auch einen guten Start und einen schönen Tag! 😉 
11 huhti 18 jäseneltä: esche85
Guten Morgen ☀️😃 
11 huhti 18 jäseneltä: schlankin2024
Guten Morgen... du bist ja immer noch super diszipliniert!👍 
11 huhti 18 jäseneltä: AnKeCOC

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.