|
|
1344 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 110,84g | Hh: 108,51g.
Aamiainen: Фруктовая Энергия Фруктовый Батончик, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный), Вода из под Крана. Lounas: Хлеб, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 10%, Свекла Вареная. Päivällinen: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Välipalat/Muut: Конфеты Вафельные, Диа-Веста Вафли на Фруктозе. lisää...
|
|
1968 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 3 tuntia, Seksi - 20 minuuttia, Cardio - 40 minuuttia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veronika___av
|