Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 55,20g | Prot: 51,70g | Hh: 20,23g.
Lounas: Paniertes Schnitzel, Frikadelle. Päivällinen: Call A Pizza Salat Talfahrt, REWE Wiener Würstchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heireigau
|