|
Iara viajou
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2011:
|
2687 kcal
|
Rasva: 95,32g | Prot: 125,87g | Hh: 331,34g.
Aamiainen: Cafe C/ Adocante. Lounas: Amendoins Secos Torrados com Sal, Beterrabas, Peito de Frango, Fanta Laranja, Torcida Pimenta, Churrasco. Päivällinen: Coca Cola, Pretzels. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bransildes neto
|