Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
367 kcal
|
Rasva: 28,92g | Prot: 18,62g | Hh: 7,44g.
Aamiainen: Ламбер Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_grib
|