Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 42,25g | Prot: 84,16g | Hh: 103,78g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Увелка Каша 5 Злаков. Lounas: Бифштекс, Зеленый Чай, Капустный Салат. Päivällinen: Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|