Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 22,66g | Prot: 34,51g | Hh: 119,72g.
Lounas: Tesco Seafood Sticks, Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Asda Conference Pears, Hovis Tasty Wholemeal, Aldi Fish Sushi Selection. Päivällinen: Golden Syrup, Peanut Butter, Hovis Tasty Wholemeal, Tesco Seafood Sticks, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tesco Strawberries, Asda Edamame Bean Stir Fry. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loraine.ledwell
|