|
So for the past week I cut out all frizzy drinks and crisps. I also tried to keep my portions small. Seems to be working!!! Wooop Wooop!!! I’m going to get me a food scale and start logging my food. :) :)
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|