Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 112,64g | Hh: 84,82g.
Aamiainen: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Harina Blanca, Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo, Avena, la Cabrita Yogurt de Leche de Cabra. Lounas: Jitomate, Cebollas, Pechuga de Pollo, Gloria Mantequilla sin Sal. Päivällinen: San Rafael Pechuga de Pavo, Cecina. Välipalat/Muut: Starbucks Café Frappuccino sin Crema Batida (Grande). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|