Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 27,90g | Prot: 43,24g | Hh: 2,58g.
Lounas: Carne de Panela, Omelete. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - João Lucs
|