|
|
857 kcal
|
Rasva: 49,84g | Prot: 74,34g | Hh: 28,64g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Красные Помидоры, Яичница. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мясновъ Творожная Запеканка 9%, Nanox Protilox. lisää...
|
|
1738 kcal
|
Harjoitus:
Juoksumatto - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|