|
Согрешила чипсами.Видимо пмс близко.Но это был осознанный грех, не ела до этого месяца 4 их. Зря только что вечером съела, но кто же знал, что мама их принесёт именно сегодня 😱😂
|
1424 kcal
|
Rasva: 35,04g | Prot: 98,40g | Hh: 186,32g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Куриная Подлива с Черносливом , Макароны Твёрдых Сортов Отварные . Lounas: Куриная Подлива с Черносливом , Хуторок Пшеничная Каша Артек (Вареная) , Щи с Курицей. Päivällinen: Ятрань Буженина Домашняя, Балык, Салат Овощной, Белок Яичный Вареный, Яичный Желток Вареный. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Волошкове Поле Йогурт 1.5% 🍒 Вишня , Банан, Творог 9%, Весовой Финики с Косточкой, Изюм (без Косточек), Творог 5%. lisää...
|
|
 Kommentit
Такой же грех сегодня был😧
Ну ничего, съели и забыли😳
Делаем вид что ничего не произошло😉
12 huhti 18 jäseneltä: Daria_Shumakova
|
Мда конечно😂🤦🏼♀️Это точно, сделаю вид, что ничего не было👌🏻и пойду тренить!
12 huhti 18 jäseneltä: Anilasur
|
Один два раза в год позволить можно, если уж ооочень сильно хочется. С сильными заморочками быть нельзя! Иногда можно себя и побаловать!
12 huhti 18 jäseneltä: Katrin_tal
|
Катрин, Вы правы😊Чем больше себя ограничиваем и ругаем, тем больше портиться качество тела и наша психика 💪🏻Нужно любить себя ну и иногда баловать
12 huhti 18 jäseneltä: Anilasur
|
Я тоже грех сегодня на душу взяла. Втоптала злаковый батончик. Бумажку выбросила и даже вносить не стала, типа "кто здесь?"
12 huhti 18 jäseneltä: ersvet
|
Та же фигня) Подруга вчера пришла с большим пакетом чипсов и четырьмя "Коронами" - согрешила на целых 650 кКал 🙈
12 huhti 18 jäseneltä: Vladariel
|
Ахаха, да, да, девочки. Есть такое😄Ну, можем позволить себе иногда
12 huhti 18 jäseneltä: Anilasur
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|