|
Наварила 6 литров сырного супчика, ооон безумно вкусный, кому рецепт?
|
1100 kcal
|
Rasva: 37,22g | Prot: 59,11g | Hh: 139,41g.
Aamiainen: Масло Кремлевское , Арахис, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Хлебушек, Запеканка из Цветной Капусты и Стручковой Фасоли , Макароны Отварные, Свинина в Соусе. Päivällinen: Запеканка из Цветной Капусты и Стручковой Фасоли , Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. lisää...
|
|
 Kommentit
Напишите рецепт пожалуйста
12 huhti 18 jäseneltä: oxana35
|
12 huhti 18 jäseneltä: Julia26region
|
12 huhti 18 jäseneltä: nadezda1979
|
12 huhti 18 jäseneltä: ananasiam
|
Курица отварная-510гр
Куриный бульон-3450мл
Вода-600мл
Лук репчатый-194гр
Морковь-343гр
Чеснок-9гр
Картофель-650гр
Соль-7гр
Перец красный молотый-1гр
Укроп-100гр
Плавленый сыр(я брала дружбу)-280гр(4сырочка) (к-784; б-16,52; ж-66,64; у-27,44; на 4 сырка)
Готовый бульон поставить на огонь, довести до кипения, проварить 5-7минут. Нарезать морковь полукольцами, картофель и лук кубичками, в кипящий бульон выложить овощи, убавить огонь и варить так 20-25 минут. Нарезать курицу кубичками добавить к овощам, варить ещё 10-15 минут. Выложить в суп плавленный сыр, хорошо размешать чтобы сыр растворился. Мелко порезать укроп и чеснок, закинуть в кастрюлю, добавить соль перец, проварить 10-15 минут. Приятного аппетита!
Примерное кбжу как мне высчитал сайт с учетом готовых блюд:
К-84
Б-7.7
Ж-3,4
У-5.6
12 huhti 18 jäseneltä: Bananovayaa
|
12 huhti 18 jäseneltä: Olga815
|
Ооо,как аппетитно выглядит!
12 huhti 18 jäseneltä: masyny653
|
12 huhti 18 jäseneltä: Bananovayaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bananovayaa
|