Päiväkirja - mandabananaba, 12 huhti 18

Redeemed myself somewhat by exercising after work and burning ~300 calories.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2018:
1983 kcal Rasva: 112,77g | Prot: 99,27g | Hh: 161,96g.   Aamiainen: Spectrum Chia Seeds, Sun Harvest Sunflower Seed Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Gwaltney Hardwood Smoked Bacon, Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs, Cacique Cotija Cheese. Lounas: Kroger Deli Thin Mesquite Smoked Turkey Breast, Crispy Red Peppers, Cotija Cheese, Calorie Free Ranch Dressing, Spinach , Trader Joe's Spanish Cheese Tapas Sampler, Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs, Kroger Thin Cut Natural Swiss Cheese, Kroger Roast Beef. Päivällinen: Archer Farms Lightly Salted Roasted Almonds, CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Strawberries , Blueberries . Välipalat/Muut: Bananas , Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's Druid Circles Oatmeal Raisin Cookies, Citrus juice, Honeydew Melons . lisää...
2166 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mandabananaba


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.