Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 29,91g | Prot: 31,64g | Hh: 63,79g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Сыр Российский, Творог 18%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadyaZubova
|