Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 82,71g | Prot: 79,52g | Hh: 165,47g.
Aamiainen: Früchtetee, Vitalis Knuspermüsli, Banane, Milbona Naturjoghurt. Lounas: Kirschtomaten, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Sesamsemmel, Gekochtes Ei. Päivällinen: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Ketchup, Bockwurst, Semmel, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Pommes Frites, Aldi Mini Kabanossi. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|