Päiväkirja - DonnieDarko89, 13 huhti 18

Kleiner Fun Fact: Freitage, die auf einen 13. fallen gehören zu den Tagen mit den niedrigsten Unfallszahlen überhaupt laut Statistiken von Versicherungen. Offenbar bringt die erhöhte Wachsamkeit etwas. 😄😇

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2018:
1618 kcal Rasva: 42,87g | Prot: 99,74g | Hh: 200,97g.   Aamiainen: Ja! Haferflocken Zart, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Weißkohl, Kartoffeln, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. Päivällinen: Netto Gouda Jung, Aldi Chia & Vital Weizenbrot. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Saskia Mineralwasser. lisää...
2648 kcal Harjoitus: Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 54 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Cooler fact !!👍🤗Für mich ist es auch eher ein Glückstag!!😉Schlaf gut und träum was Schönes !!⭐⭐⭐🌛🌠 
13 huhti 18 jäseneltä: ka-mühl

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DonnieDarko89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.