Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 61,39g | Prot: 77,54g | Hh: 186,69g.
Aamiainen: Banaan, Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Roerei. Päivällinen: Rode Tafelwijn, Vissoep, Mojito, Paella. Välipalat/Muut: Merlot, Colruyt Everyday Studentenhaver. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|