Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 30,50g | Prot: 52,96g | Hh: 74,77g.
Aamiainen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Rujak, Putih Telur Matang, Pecel. Päivällinen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Välipalat/Muut: Kerupuk Makanan Ringan. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aprilianadwi
|