|
Bom dia e uma excelente sexta! Na foto, meus ovos na banha com muçarela e café com creme de leite e stévia.
|
1137 kcal
|
Rasva: 74,56g | Prot: 53,93g | Hh: 59,37g.
Aamiainen: Laurita Queijo Muçarela, Ovo, Sadia Banha de Porco, Jussara Creme de Leite, Café. Lounas: Bolo de Coco, Panqueca de Carne Moída. Päivällinen: Bacon, Couve Manteiga Crua, Azeitonas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Perdigão Linguiça Suína, Chuchu, Alface, Pepino (Descascado). Välipalat/Muut: Dubom Sorvete Sabor Kinder Ovo, Jussara Creme de Leite, Café, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lisää...
|
|
1478 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nath Ansan
|