Päiväkirja - ToniasWelt, 13 huhti 18


Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2018:
1657 kcal Rasva: 66,21g | Prot: 115,06g | Hh: 143,86g.   Aamiainen: Weizenbrötchen, Spiessbraten, Senseo Extra Mild. Lounas: Mettbrötchen. Päivällinen: K-Classic Sahne Soft Pudding Schokolade 200G, Weizenbrot, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko. Välipalat/Muut: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Senseo Extra Mild, K-Classic Sahne Soft Pudding Schokolade 200G. lisää...
1292 kcal Harjoitus: Samsung Health - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ToniasWelt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.